Родился 19.6.1907 в городе Саратов в семье железнодорожника. Русский. Член КПСС с 1928. Окончил 10 классов, работал на шахтах Донбасса.

В Советской Армии с 1929. В 1931 окончил Качинскую военно-авиационную школу, в 1936 — Борисоглебскую военно-авиационную школу пилотов, в 1939 — курсы командиров эскадрилий.

Участник советско-финляндской войны 1939—40.

На фронтах Великой Отечественной войны с 1941.

Командир эскадрильи 48-го ближнебомбардировочного авиационного полка (Юго-Западный фронт).

За героизм и мужество, проявленные в воздушных боях 25.6 и 6.7.41, в ходе которых сбил 5 вражеских самолетов, капитану Сдобнову присвоено 2.8.41 звание Героя Советского Союза.

С 1946 подполковник Сдобнов — в запасе. Жил и работал в городе Харьков.

Награжден орденами Ленина, Красного Знамени, Александра Невского, Отечественной войны 2 степени, Красной Звезды, медалями.

Умер 18.8.1971.