Родился 24.10.1919 в городе Бердичев ныне Житомирской области в семье рабочего. Еврейка. Член КПСС с 1942. Окончила школу в городе Гомель, 3 курса исторического факультета Московского государственного университета.

В Советской Армии с октября 1941. Окончила курсы штурманов при Энгельсской военно-авиационной школе пилотов в 1942.

В действующей армии с мая 1942.

Начальник связи авиационной эскадрильи 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка (325-я ночная бомбардировочная авиационная дивизия, 4-я воздушная армия, 2-й Белорусский фронт) гвардии старший лейтенант Гельман к маю 1945 как штурман самолета совершила 860 боевых вылетов. Доставляла продовольствие, боеприпасы, одежду, медикаменты десантникам в населенный пункт Эльтиген (ныне в черте города Керчь Крымской области). Нанесла значительный урон противнику.

Звание Героя Советского Союза присвоено 15.5.46.

В 1951 окончила Военный институт иностранных языков. С 1957 гвардии майор Гельман — в отставке. С 1970 — кандидат экономических наук. Работает в Институте обществ, наук при ЦК КПСС, доцент кафедры политэкономии. Живет в Москве. Член правления Общества СССР — Уругвай.

Награжден орденом Ленина, 2 орденами Красного Знамени, 2 орденами Отечественной войны 1 степени, 2 орденами Красной Звезды, медалями.