Родился 7.01.1923 в городе Владикавказ (Орджоникидзе) Северо-Осетинской АССР в семье рабочего. Русский. Член КПСС с 1943. Образование неполное среднее. Окончил аэроклуб.

В Советской Армии с 1941. В 1941 окончил Краснодарскую военно-авиационную школу летчиков.

В действующей армии с июля 1943.

Заместитель командира эскадрильи 287-го истребительного авиационного полка (269-я истребительная авиационная дивизия, 4-я воздушная армия, 2-й Белорусский фронт) старший лейтенант Коняхин к концу войны совершил 227 боевых вылетов, в 28 воздушных боях лично сбил 17 и в группе 2 самолета противника.

Звание Героя Советского Союза присвоено 18.8.45.

С 1945 майор Коняхин — в запасе. В 1961 окончил строительный техникум. Живет в Орджоникидзе.

Награжден орденом Ленина, 2 орденами Красного Знамени, орденами Отечественной войны 1 степени, Красной Звезды, «Знак Почета», медалями.