Родился 12.02.1924 в селе Чернеево Дмитровского района Московской области в семье крестьянина. Русский. Член КПСС с 1945. Окончил в Москве 9 классов школы № 285 и аэроклуб.

В Советской Армии с сентября 1941. Окончил Чугуевскую военно-авиационную школу пилотов в 1943.

В действующей армии с октября 1943.

Командир звена 98-го гвардейского отдельного разведывательного авиационного полка (Главное командование ВВС Красной Армии) гвардии лейтенант Мартынов к апрелю 1945 совершил 170 успешных боевых вылетов на аэрофоторазведку войск и техники противника, вскрыл и сфотографировал большое количество оборонительных сооружений, прикрывающих города и крупные населенные пункты, а также десятки железнодорожных узлов и станций, аэродромов и других объектов.

Звание Героя Советского Союза присвоено 18.8.45.

В 1949 окончил Высшие летно-тактические КУОС, в 1955 — Центральные летно-тактические КУОС. Командовал истребительным авиационным полком, с 1962 вертолетным полком. С 1964 полковник Мартынов — в запасе. Живет в Москве. Работал в Министерстве жилищно-коммунального хозяйства РСФСР.

Награжден орденом Ленина, 2 орденами Красного Знамени, орденом Александра Невского, 2 орденами Отечественной войны 1 степени, орденом Красной Звезды, медалями.