Родился 11.6.1908 в поселке Красный Май ныне Вышневолоцкого района Калининской области в семье рабочего. Русский. Член КПСС с 1931. Окончил 10 классов. Работал на заводе «Красный Май».

В Советскую Армию призван в 1930. В 1935 окончил Воронежскую школу летчиков, в 1941 — курсы усовершенствования штурманов ВВС.

Участник советско-финляндской войны 1939.

В боях Великой Отечественной войны с июля 1941.

Штурман эскадрильи 746-го авиационного полка (45-я авиационная дивизия, АДД) подполковник Ушаков к маю 1943 совершил 94 ночных боевых вылета на бомбардировку важных объектов в глубоком тылу противника, а также его войск.

В 1943 в качестве штурмана воздушного корабля успешно выполнил правительственное задание по перелету СССР — Англия — СССР.

Звание Героя Советского Союза присвоено 27.7.43.

В 1949 окончил Военную академию Генштаба. С 1967 — 1-й заместитель начальника Главного штаба ВВС. С 1971 генерал-полковник авиации Ушаков — в запасе. Жил в Москве.

Награжден 2 орденами Ленина, 4 орденами Красного Знамени, орденом Александра Невского, 2 орденами Отечественной войны 1 степени, орденом Красной Звезды, медалями.

Умер 14.3.1986.