Родился 28.4.1915 в городе Нижний Новгород (Горький) в семье рабочего. Русский. Член КПСС с 1941. Окончил Горьковский промышленно-экономический техникум. Работал плановиком на автозаводе.

В Советской Армии с 1934. В 1937 окончил Харьковскую военно-авиационную школу летчиков.

Участвовал в освободительном походе советских войск в Западную Украину и Западную Белоруссию 1939.

Участник советско-финляндской войны 1939.

Командир звена 58-го скоростного бомбардировочного авиационного полка (55-я скоростная бомбардировочная авиационная бригада, 7-я армия, Северо-Западный фронт) старший лейтенант Трифонов к февралю 1940 совершил 45 боевых вылетов.

Звание Героя Советского Союза присвоено 21.3.40.

На фронтах Великой Отечественной войны с июня 1941. Командир эскадрильи.

С 1959 подполковник Трифонов — в запасе. Жил в городе Винница.

Награжден 2 орденами Ленина, орденами Красного Знамени, Отечественной войны 2 степени, Красной Звезды, медалями.

Умер 29.4.1974.